想报散打成人班,一星期三节课,除了教练教课外,可以自己在武管练习吗...1、真要学的话还是去报班吧，光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重，速成不可能的放弃吧，抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打，男生。三明...