打羽毛球,练习对墙击打羽毛球可以练习什么???高手叫我练这个,却没说...1、对墙击打羽毛球的练习能够加强手指和手腕的力量，这一点是非常重要的。这种练习可以提高你的反应速度，增强你在实战中的控球技巧。不过，在对墙进行练习的时候，通常会使用正手和反...