羽毛球初学者应该做哪些练习?羽毛球初学者训练方法：活握死抠（非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作，击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球动作干脆、线路明确）。羽毛球鞭打训练方法举拍（相当于提起鞭子）。将羽毛...