体型最好的举重运动员

  • 体型最好的举重运动员

    说到“体型最好”,很多人脑海里跳出的第一反应是肌肉块头的堆叠,其实举重的美学远比单纯的肌肉量丰富。体型好的举重运动员,往往具备黄金比例:肩宽胯窄、躯干不冗长、四肢比例协调、躯干与臂长的配合恰到好处。这种比例让他在抓举和挺举时,杠铃的通过...
    2025 / 10 / 09 15:15:50
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