短跑100米每周训练计划米记时1组，（100%）目的是练起跑，60米记时1组（100%）目的是练习途中跑，120米1组（80%）不用记时。八王子高中招收篮球体育生的标准是怎样的？学业水平要求：在初中阶段学业水平良好，综合素质评价合格，体育、艺术方...