梅西是如何训练的?除了跑步，梅西还注重力量训练。他会进行一些重量训练，比如杠铃推举、深蹲、卧推等，以增强他的力量和肌肉耐力。此外，梅西还进行一些核心肌群训练，比如仰卧起坐、平板支撑等，以增强他的平衡和稳定性。梅西作为世界足坛巨星,他的脚下功夫到底有...