每天坚持跑步会成为男神吗穿着干净，经常洗澡，发型不要乱要简单整洁，经常跑步+打篮球，练习散打或泰拳能硬朗的搏击，提高自己的气质。而且如果你长的不丑的话，基本上就算男神了。大家跑步的配速一般保持在多少分钟一公里?1、慢跑配速的快慢划分取决于个人的体...